透天厝樓梯設計：怎麼做才能一路住到老？

透天厝樓梯設計常被當成造型題，但一家人每天要上下它好幾十趟，往後還要搬家具、扶長輩、甚至加裝升降椅。這頁從法規下限出發，談樓梯怎麼留餘裕，才不會在十幾年後變成搬家的理由。

透天厝的樓梯，要用往後幾十年的身體來設計

住大樓的人可能一輩子很少爬樓梯，住透天厝的人則每天都在爬。年輕時上下樓不覺得辛苦，等到膝蓋退化、視力變差，或家裡有人受傷、生病，樓梯就從通道變成障礙；很多長輩最後被迫搬到一樓的孝親房，甚至搬離整棟房子，原因往往就是樓梯太陡、太窄、太暗。所以設計透天厝樓梯時，不能只看現在的自己，而要預想家人往後的身體狀況。這並不代表每一座樓梯都要做得很寬很緩，那會吃掉大量的樓地板面積；而是要知道哪些條件現在多留一點，未來能省下大筆改造費用；哪些條件可以先不做，但要留下日後追加的可能。本頁談的都是這一類「住到老」的判斷，梯型與位置的選擇則是另一個題目。

法規給的是下限：住宅樓梯寬度、級高、級深怎麼看

建築技術規則把樓梯分成四欄，各有寬度、級高與級深的規定。一般規模的透天住宅，若每層居室樓地板面積沒有超過兩百平方公尺，多半適用最後一欄：樓梯及平臺寬度七十五公分以上、級高二十公分以下、級深二十一公分以上。這三個數字很多人會當成設計目標，但它們其實是下限，照下限做出來的樓梯，年輕人走起來可以，長輩與手上拿東西的人走起來就很吃力。實務上要做的判斷是：在面積允許的範圍內，寬度能不能多一點、級高能不能低一點、級深能不能深一點。代價是每一項都會增加樓梯的總長度或寬度，壓縮到其他空間。老透天的樓梯若早已低於這些數值，翻修時是否要改，要和設計師一起評估結構與面積的取捨。

每四公尺要有平台、頭頂要淨高一百九十公分：平台與淨高的意義

除了每一階的尺寸，法規也規定了平台與淨高。依建築技術規則，一般住宅適用的那一欄，樓梯高度每四公尺以內要設置平台，平台深度不得小於樓梯寬度；樓梯的淨高，從踏階最外緣量到天花板、梁底或上一層樓梯的底面，不得小於一百九十公分。對長期居住來說，平台的意義是讓人在中途停下來喘口氣，也是轉身與搬運的空間；淨高則決定高個子會不會撞頭，以及搬運高大家具時能不能通過。很多老透天在樓梯上方有梁，或是後來加做的天花板把淨高壓低，平時低頭就過，搬東西時才發現卡住。設計時要在剖面圖上檢查每一段樓梯的淨高，特別是轉角與梁下這些容易被忽略的位置。

床墊、衣櫃與冰箱上得去嗎？搬運路徑決定轉角形式

透天厝的臥室多半在二樓以上，床墊、衣櫃、書桌與鋼琴都要從樓梯搬上去。搬家具時最容易卡住的不是直線的部分，而是轉角：迴轉梯與L型梯在轉彎處的空間，如果平台太小或有扇形踏階，長型家具就轉不過去；天花板與梁也可能擋住立起來的床墊。如果家裡有大型家具，或預計日後會更換大型家電，設計時要用最大件的物品做檢查：量出對角線長度，在平面與剖面上模擬它通過轉角的過程。代價是為了搬運而加大平台，會占用樓層面積；另一種做法是接受大型家具必須從窗戶或陽台吊掛進出，這時就要確認外牆有可以開啟的大窗或陽台，且外面有吊掛作業的空間。兩種做法沒有對錯，但要在設計時就選定一種。

家人受傷時抬得下來嗎？攙扶與緊急搬運的寬度思考

樓梯的另一個長期考驗是緊急狀況。家人在樓上跌倒、半夜身體不適，或行動不便需要有人攙扶下樓時，樓梯的寬度與轉角形式會直接影響能不能安全移動。兩個人並肩攙扶需要的寬度，比一個人單獨走大得多；若樓梯只有法規下限的寬度，攙扶時只能一前一後，被扶的人要自己抓住扶手。急救時，救護人員可能需要用搬運椅或擔架把人移下樓，迴轉梯的轉角與狹窄平台會讓搬運變得困難。設計時可以問自己：家裡長輩的臥室在幾樓？如果他需要被攙扶下樓，從房門到大門的路線上，最窄的地方在哪裡？代價依然是面積；如果無法加寬，至少把長輩的臥室安排在樓層較低、路線最短的位置，並把樓梯兩側的扶手做好。

為什麼兩側都該有扶手？法規原則與長輩的實際使用

建築技術規則規定樓梯內兩側都應設置扶手，樓梯有壁體時可以只設一側，扶手高度距梯級鼻端七十五公分以上。很多透天厝只在靠牆那側或靠欄杆那側做一道扶手，這在法規上可能說得過去，但在使用上有一個問題：人上樓與下樓時，慣用手的那一側會互換。單側扶手代表有一個方向是用非慣用手扶，對中風後單側無力或手部受傷的家人來說，可能只有上樓或下樓其中一個方向能安全通過。兩側都有扶手，才能讓每一個方向都有支撐。代價是兩側扶手會讓有效寬度變窄，牆面也要有足夠的固定強度。扶手的造型、材質與收頭方式是另一頁的主題，這裡要強調的是：住到老的樓梯，扶手的數量比扶手的樣式更重要。

預留樓梯升降椅：直跑梯和迴轉梯的軌道差在哪裡

當家人已經無法自己爬樓梯，又沒有空間或預算加裝電梯時，樓梯升降椅是常見的替代方案。建築技術規則在樓梯尺寸的說明中提到，樓梯及平臺寬度兩側各十公分範圍內，可以設置扶手或高度五十公分以下、供行動不便者使用的昇降軌道，但樓梯及平臺的最小淨寬仍應為七十五公分以上。這表示升降椅軌道會占用樓梯寬度，原本就很窄的樓梯，裝了軌道之後其他人走起來會更擠。直跑梯的軌道是直線，安裝相對單純；迴轉梯與有轉角的樓梯，軌道要跟著彎曲，通常需要訂製，費用與工期都會增加。設計新樓梯時，可以先預留軌道固定所需的牆面強度與電源，並在樓梯頂端與底端留出上下椅子的空間。現在不裝，未來要裝時就不必大改。

夜間上下樓：腳邊光、雙切開關與感應燈的配置

半夜起床上廁所、喝水或照顧小孩，是透天厝樓梯最危險的使用時段。人在剛醒來時判斷力較差，若樓梯一片漆黑，或只能在樓梯底端開燈，跌倒的風險就很高。夜間照明可以分成三層：第一層是低位的腳邊燈，沿著踏階或牆面的低處，提供不刺眼的指引光，可以整夜開著或用感應啟動；第二層是一般照明，用雙切開關控制，讓人在樓上與樓下都能開關同一組燈；第三層是轉角與平台的補光，確保每一個轉折都看得到。代價是燈具與開關越多，配線越複雜，也越需要在牆面完成前就定位。感應燈雖然方便，但要注意感應範圍，不要讓人走到一半燈就熄滅。長輩房若在樓上，從房門到樓梯口的走道也要一起考慮。

誰的房間該離梯口最近？樓梯與臥室的距離安排

樓梯設計不只是樓梯本身，也包含每一層的梯口與房門之間的關係。長期居住時，最需要靠近梯口的，是行動較不方便、或需要頻繁上下樓的人。長輩的臥室若在樓上，應該放在離梯口最近、不必穿過其他房間的位置；嬰幼兒的房間則要考慮相反的問題，小孩會爬會走之後，房門正對樓梯口反而危險。另一個要注意的是聲音：樓梯是整棟房子聲音傳遞的通道，房門正對梯口的臥室，最容易被上下樓的腳步聲與樓下的電視聲吵到。代價是每一層的房間配置都要配合樓梯位置調整，可能犧牲某個房間的採光或面積。比較好的做法是在設計時列出每個家人在未來幾年的狀況，再決定誰住哪一層、哪一間。

踏面止滑與鼻端辨識：視力退化之後的看得清楚

年紀增長之後，視力退化會讓人對高低差的判斷變差，樓梯最危險的地方不是陡，而是看不清楚每一階的邊緣在哪裡。如果踏面與鼻端用同一種顏色、同一種材質，光線又不夠，長輩很容易踩空。設計時可以在每一階的鼻端做出明顯的對比，例如顏色深淺不同的收邊條，或在鼻端加止滑條，讓每一階的邊緣一眼就能辨識。踏面材質也要考慮止滑：表面太光滑的石材與亮面磁磚，穿襪子或拖鞋時很容易滑倒；木質踏面腳感好，但打蠟後也可能變滑。代價是對比強烈的收邊條會影響整體視覺的一致性，追求極簡造型的屋主可能不喜歡。這時可以用燈光代替顏色，讓每一階的邊緣被光照亮。

小孩、寵物與嬰兒門：樓梯口要先留好安裝條件

家裡有嬰幼兒或寵物的時候，樓梯口通常需要加裝安全門，避免小孩爬上爬下或寵物衝下樓。很多家庭到了這個階段才發現，樓梯口兩側沒有可以固定的牆面，或是一側是玻璃欄杆、一側是石材牆面，安全門裝不上去，只能用伸縮式的壓力門勉強撐著。設計時可以在樓梯頂端與底端的兩側，預留可以鎖固的牆面或柱體，並確認門打開時不會擋到動線。開放式樓梯的踏階之間若有空隙，小孩的腳或寵物的頭可能卡進去，也要一併檢討。代價是預留這些條件會限制樓梯口的造型，例如不能兩側都做成通透的玻璃。小孩長大之後安全門可以拆掉，但預留的牆面與固定點仍在，對未來加裝扶手或升降椅也有幫助。

從大里電梯別墅與《觀穗》看兩種規模的垂直動線

豐聚的作品裡，有兩個案子剛好代表透天住宅的兩種規模。台中大里透天別墅是八十六坪的新古屋電梯別墅，四房四廳六衛，有電梯分擔上下樓的負擔，樓梯可以專注在日常短程移動與緊急逃生的角色；《觀穗》則是二十三坪的老屋透天翻新，配置為一房兩廳一衛，在面積有限的情況下，房間數被精簡，讓生活的重心集中，減少不必要的上下樓。這兩個案子說明了同一件事：住到老的樓梯設計，不一定是把樓梯做得更寬更緩，也可以是透過樓層分工，讓年紀增長後的生活盡量集中在少數幾層。有電梯的房子要思考樓梯與電梯的分工，沒有電梯的房子則要更早決定誰住在哪一層。

規劃透天厝樓梯前，屋主可以先量的尺寸與家人狀況

在跟設計師討論之前，屋主可以先準備幾項資料。第一，量出現有樓梯的寬度、每一階的級高與級深、轉角平台的大小，以及樓梯上方最低的梁下高度。第二，列出家裡最大件的家具與家電，記下它們的長寬高。第三，寫下每位家人目前的身體狀況，以及未來幾年可能的變化，例如長輩的膝蓋狀況、是否計畫生小孩、是否有寵物。第四，記錄夜間誰最常上下樓、從哪個房間到哪裡。第五，如果是自地自建或大規模翻修，先確認有沒有加裝電梯的空間與預算，或是只考慮升降椅。這些資料能讓設計師知道你的樓梯需要撐多久、撐什麼樣的身體，而不只是看圖選一個好看的樣式。

和設計師討論透天厝樓梯時，可以請他畫出來的東西

第一，請他畫出每一段樓梯的剖面，標示級高、級深、平台與梁下淨高，確認都符合法規下限，並說明哪裡有多留餘裕。第二，請他在平面上模擬最大件家具通過轉角的路線，或說明大型家具要從哪裡吊掛進出。第三，請他標出兩側扶手的位置與固定方式，以及未來加裝升降椅時軌道會走哪一側。第四，請他畫出夜間照明的燈位與開關位置，說明從每一間臥室走到樓梯的光線路徑。第五，請他說明每一層的梯口與房門關係，誰的房間離樓梯最近。第六，請他標出樓梯口可以安裝安全門的位置。如果設計師能把這些都畫在圖上，而不是只給你一張樓梯的 3D 效果圖，代表他是在替你家的未來做規劃。